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6 de janeiro de 2015

Dieta Detox e tomando o suco detox!

Olá minhas divas e divos!!! Como passaram a virada de ano?
Eu sempre passo na igreja e no outro dia fazemos almoço...
No dia (01.01.2015)... Fizemos um almoço aqui em casa, para os familiares, veio a sogra a cunhada e o seu marido, minha mãe também veio, foi bem bacana...  

Acordei cedinho para preparar o almoço e acreditem eu fiz tudo, minha mãe trouxe uma sobre-mesa e uma salada!! Fiz um peru e ficou tudo ótimo! 


E depois de tanto comer, entrei numa dieta chamada Detox! (Rsrsrsrsrs)


Pelas minhas pesquisas é como se fazer uma faxina no nosso corpo, eliminando todas as toxinas!


Fotos no Instagram:

Suco Detox

Lendo sobre o assunto encontrei isso muito bacana no blog fale com a nutricionista!

QUAIS OS BENEFÍCIOS DA DIETA DETOX?

A dieta detox, a curto prazo, faz uma reprogramação do organismo, com a eliminação de toxinas e a estimulação dos órgãos e sistemas, toda esta revolução no funcionamento do organismo, traz uma série de benefícios, e faz, inclusive, com que a pessoa emagreça. Veja outros benefícios da dieta detox:
» Reduz e até elimina as dores de cabeça e enxaquecas 
causadas por hipersensibilidade e excesso de toxinas;
» Mais energia e bem-estar ao acordar e no final da tarde;
» Sono tranquilo e de qualidade;
» Redução de celulite e acne;
» Melhora na alimentação através da experimentação de novos alimentos e preparações saborosas e saudáveis;
» E uma nova disposição para seguir um estilo de vida mais saudável, a partir do programa.
Vejam só o que D Lucilia Diniz diz:
"Por que beber um suco com couve? Simples. Por que ela faz um bem danado ao nosso organismo. É aanti-inflamatório cicatrizante e ajuda a fixar o cálcio nos ossos. Isso sem mencionar os benefícios estéticos. A couve é ótima no combate à celulite, desintoxica, e também ajuda a eliminar a gordura. É claro que dela vem a cor do meu suco verde. Mas, na minha receita, o segredo é gengibre. Esta especiaria ardidinha é considerada um alimento termogênico. Ou seja, algumas pitadas bastam para acelerar o metabolismo. Sendo assim, o suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder algumas calorias."

Estou fazendo como vi nesse vídeo:


Minha alimentação esta sendo sem glúten, sem sódio e sem lactose e também eliminei o açúcar; estou adoçando meu chá verde com adoçante...


Hoje é o quinto dia de dieta detox, e estou me sentindo muito melhor! 


Para acompanhar tudo, sigam meu Instagram!!! Estou colocando tudo por lá o que tenho comido nessa dieta de desintoxicação do corpo, estou faxinando o meu corpo! Rsrsrsrsrsrs

Teremos mais novidades minhas divas aguardem! 

Mil beijos e tenham uma linda semana!!!!
Mil Abraços

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22 comentários:

  1. Já tinha ouvido falar nessa dieta, funciona mesmo! Boa sorte e conte tudinho :) acompanhando

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  2. adorei! quero perder uns quilinhos, vou analisar isso direitinho
    http://www.eimeconta.com.br/

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    1. Então... Eu estou perdendo 400 gramas por dia... Esta sendo maravilhoso pq eu estava fazendo de tudo para emagrecer e não estava dando certo... Recomendo fazer!!
      bjinhos :)

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  3. Este tipo de dieta é ótimo para depois das festas de fim de ano né, agente come tanta coisa que é preciso sim uma ajudinha extra na hora de desintoxicar o organismo. Vou tentar um suquinho deste, rs!!

    Bjos Alê e suas Singularidades
    http://aleesuassingularidades.blogspot.com.br/

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    1. Rsrsrsrsrs :) Tenta sim minha linda!!!
      bjos :)

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  4. Eu super acredito na limpeza que esse suco faz, mas não consigo tomar por causa da cor!
    Beeeeijos!

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    1. Também pensava assim, mas depois de ter um nénem é esse suco é perfeito para secar a barriga, comecei a notar a diminuição de medidas na minha barriga...
      bjos!!! :)

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    2. Começou a secar minha barriga!! Não largo mais esse suco que para mim agora é milagroso!!

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  5. Esse suco tem tantos benefícios que fiquei tentada a fazer e experimentar. Depois te conto o que achei!
    Beijinhos

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  6. Ai amiga que bacana! Todo mundo precisa desse suquinho né amiga? Já ouvi muito falar dessa dieta mas nunca me aprofundei no assunto e o seu post me ajudou a entender o vídeo também . Obrigada ! Bjs

    lisa-more.blogspot.ch

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    1. Que isso amore, sempre irei compartilhar com vcs minhas artes kkkkkkk!!!
      Obrigadaaa!!
      bjos minha linda :)

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  7. Ai que delícia ver outras pessoas no mesmo ritmo que eu kkkk
    Adoro este suco, ele desinflama o organismo e é delicioso, apesar de eu sempre gostar e não ter receio em comer frutas e nem legumes, eu tomo todos os dias em jejum :D
    bjks <3
    www.emnovoestilo.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. kkkkkkkkkkkkkkk!!! Guria esse suco é m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o!!!!!!
      Perfeito!! TDB!! Como defini-lo???? kkkkkkkkkkkkk
      Amando demais!!!!
      bjos lindona!!! :)

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  8. Minha irmã faz essa dieta e ela me diz que alem de ser mega gostoso esta funcionando muito

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    1. E como funciona viu!!! Vale muito a pena fazer!!!!
      bjos :)

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  9. Eu estou pesquisando dietas para fazer e realmente o suco detox é além de nutritivo é funcional para o organismo.

    Blog Make-Lovers| Fan Page | Twitter

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    1. Sim!! Tem muitas fibras que dá saciedade, e é perfeita!!!
      bjos lindona!!!

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  10. Mulher estou numa vibe de reeducação alimentar, vi muita gente falando da dieta detox, mas sou um pouco enjoadinha para alguns alimentos srrsrs. Esse suco é bom mesmo?? ameii

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    Respostas
    1. Sim é muito bom!!! A mça o adoça!!
      bjos lindona!!!

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  11. Ah eu já tomei muito suco detox. Faz um bem danado! Lembrando que o adoçante em alguns casos é pior que o açúcar. Andei pesquisando e usando o açúcar cristal, o que tem menos processos químicos em sua produção.
    Boa sorte! E ótimo blog!

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:) :( ;) :D :-/ :P :-O X( :7 B-) :-S :(( :)) :| :-B ~X( L-) (:| =D7 @-) :-w 7:P \m/ :-q :-bd

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